پنج بامداد

مجله سبک زندگی و موفقیت پنج بامداد

۱۷ مطلب با موضوع «موفقیت :: مدیریتی» ثبت شده است

کارهایی که باید بین ۲۰ تا ۳۰ سالگی انجام دهید


۲۰ تا ۳۰ سالگی دوره ی پر هیاهویی است. بسیاری از افراد زمانی بیست سالگی را رد می کنند که در دانشگاه مشغول تحصیل اند و کل زندگی شغلی آنها هنوز پیش رویشان قرار دارد. این در حالی است که در آستانه ی ۳۰ سالگی احتمالاً هر کسی در مسیر شغلی مشخصی قرار گرفته است که درآمد بالقوه، و پیشرفت حرفه ای او را تا زمان بازنشستگی اش تعیین می کند.

وقتی جوان و آزاد هستید و تقریباً می توانید هر کاری که رویش متمرکز شوید را انجام دهید، حتی فکر کردن به این موضوع نیز کمی هولناک به نظر می رسد. اما از طرف دیگر تصمیم هایی که در همین دوره می گیرید می توانند باقی زندگی حرفه ای تان را رقم بزنند. این موضوع در عین هیجان انگیز بودن، فشار زیادی نیز به افراد وارد می کند.

اگر می خواهید درآمد بالقوه ی خود را به حداکثر برسانید، باید بفهمید دقیقاً می خواهید چه کار کنید و سفت به همان بچسبید. در ادامه، کارهایی را از نظر خواهید گذراند که لازم است در بازه ی ۲۰ تا ۳۰ سالگی انجام دهید.


ادامه مطلب...
۱۵ مرداد ۹۵ ، ۲۰:۳۰ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Instagram: @5BAMDAD

چه کار کنیم از دنده‌ی چپ از خواب بیدار نشویم؟ حتی اگر تا بوق سگ بیدار مانده‌ باشیم


اولین نکته‌ای که باید در نظر داشته باشید این است که ما با سه ساعت مختلف کار می‌کنیم. ساعت خورشید، ساعت بیولوژیکی و آن ساعتی که به دیوار میخ شده و باتری می‌خورد. برای ۷۰ درصد انسان‌ها هر سه این ساعت‌ها کم و بیش با هم مچ هستند. یعنی اکثراً صبح‌‎ها از خواب بیدار می‌شویم و اگر در طول روز هم زک و زهوارمان در برود یک‌جوری خودمان را تا آخر شب نگه می‌داریم. ۱۵ درصد از انسان‌ها سحرخیز هستند. این‌ها مثل مرغ تا هوا تاریک شد می‌خوابند و صبح کله سحر هم با افتخار از خواب بلند می‌شوند. این دسته همیشه مورد تمجید شعرا و دانشمندان و رؤسای اداره‌جات قرار می‌گیرند. ۱۵ درصد باقی‌مانده دوست دارند از شب لذت ببرند. این دسته اصطلاحاً جغد شب نام دارند که اگر ساعت ۱۲ ظهر از خواب بیدارشان کنی پاچه می‌گیرند.

در حالی‌که زندگی به کام دسته مرغ‌ها و آدم‌های معمولی شیرین است، اما به جماعت جغدهای شب خیلی خوش نمی‌گذرد چون در دنیای مدرن از بین این سه ساعت فقط آن ساعت آخریه که باتری می‌خورد مهم است. جغدها دائم بر روی نیم‎کره‌ی تاریک زمین زندگی می‌کنند. از آن‌طرف دانشمندان هم هی لج جغدها را در می‌آورند. نتایج تحقیقات پزشکی دائماً بر این دلالت دارد که زود خوابیدن و زود پا شدن برای بدن بهتر است و لنگ ظهر بیدار شدن ممکن است منجر به افسردگی و چاقی و خنگی و کابوس دیدن و غیره شود. بنده خداها در طول روز هم دائم قهوه می‌خورند تا سرحال بمانند اما الحق و الانصاف که هیچ چیزی مثل خواب شب نمی‌شود.

با این حال علیرغم اینهمه هجمه‌ای که مرغ‌ها و شاعران و دانشمندان علیه‌شان راه انداخته‌اند، جغدها باز هم از رو نمی‌روند و کار خودشان را می‌کنند.

اما جغد بودن مزایایی هم دارد. این را برای همدردی نمی‌گوییم، در واقع دانشمندان از دست‌شان در رفته و تحقیقاتی کرده‌اند که نشان می‌دهد آن عبارت معروف ” سحر خیز باش … ” همیشه هم به “… کامروا گردی ” منجر نمی‌شود. جغدها به خلاق بودن و برخورداری از حس شوخ طبعی معروفند که این ویژگی‌ها باعث می‌شود بتوانند ایده‌های اوریجینال از خودشان مطرح کنند و در شرایط سخت راه‌حل‌های متفاوتی را پیشنهاد بدهند. بنابراین هر اداره و سازمانی که بخواهد به همه جوانب کارش فکر کند، در کنار جذب نیروهای پُرکار، باید منت جغدها را هم بکشد تا بتواند از خلاقیت‌شان استفاده کند.


ادامه مطلب...
۱۰ مرداد ۹۵ ، ۲۱:۰۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Instagram: @5BAMDAD

۲۵ راه برای بهبود وضعیت شغلی ؛ از هم سن وسال‌های خود پیشی بگیرید


من سال‌ها در یک شرکت بین‌المللی بزرگ کار می‌کردم، درحالی‌که به مرور زمان یاد گرفتم زندگی حرفه‌یی چیزی نبود که در آنجا برای خود می‌خواستم. خیلی چیزها یاد گرفتم که من را در مسیر حرفه‌یی به پیش انداخت، توصیه‌هایی گرفتم که به کارم آمد و آموختم که بدون توجه به اینکه چه شغلی را انتخاب می‌کنم، چطور می‌توانم در آن موفق باشم.

یاد گرفتم که هر عادت کوچک و مثبت روزانه می‌تواند در بلندمدت برای من پاداش‌های بزرگی در هر وضعیت شغلی داشته باشد و موفقیتی به موفقیت‌هایم بیفزایم.

۲۵ نکته‌ای که در ادامه درباره‌ی آنها توضیح داده‌ام، مواردی است که به نظر من بدون توجه به نوع شغل و توانمندی‌ها، موجب بهبود وضعیت حرفه‌ای خواهد شد.


ادامه مطلب...
۱۰ مرداد ۹۵ ، ۱۶:۵۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Instagram: @5BAMDAD

ایده‌هایی برای آنکه یک قناد حرفه‌یی به نظر برسید


شاید شما از آن دسته افرادی هستید که دوست دارید غذاهای متنوعی بپزید، در سرو شام حرفه‌یی باشید و در کنار آن نیز یک دسر خوشمزه درست کنید، اما فرصت کافی برای انجام این کارها را ندارید. نگران نباشید! احساس شما میان افراد شاغل و یا کسانی که برنامۀ شلوغی دارند اما در عین حال علاقه‌مند به آشپزی و قنادی هستند، مشترک است. درست است که بخش زیادی از این مشکل به دلیل نداشتن وقت کافی‌ست اما یکی از مهم‌ترین دلایل آن نیز می‌تواند آماده و مجهز نبودن شما باشد!

هر قناد حرفه‌یی ظاهر و شرایطی دارد که به او در حرفه‌یی بودن کمک می‌کند و نتیجۀ کارش را فوق‌العاده نشان می‌دهد. خلاصه‌اش این می‌شود که برای آنکه دسرهای خوشمزه درست کنید و کمی حرفه‌یی و این‌کاره به نظر برسید حتماً نباید یک رسپی خوب داشته باشید، ابزار بیش از آنچه فکر می‌کنید به شما کمک خواهند کرد!


ادامه مطلب...
۰۹ مرداد ۹۵ ، ۲۱:۰۴ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Instagram: @5BAMDAD

۷ نکته برای اینکه چگونه با جذبه و کاریزماتیک باشیم


انگار بعضی از انسان‌ها از بدو تولد ژن محبوبیت دارند و بدون این‌که کار خاصی انجام بدهند خود به خود دوست داشتنی هستند، اما بقیه هم می‎‌توانند برای خودشان جذبه داشته باشند. فارغ از این‎که افراد از نظر کلی چه جور شخصیتی دارند، روش‌هایی وجود دارد که هر کسی می‌تواند با به‌کارگیری و تمرین آن‌ها پلاگین‌هایی را به اخلاق خودش اضافه کند که به فرد دلچسب‌تر، قابل اطمینان‌تر و با نفوذتری تبدیل شود. این شما و این هم راه‌هایی برای با جذبه شدن:


ادامه مطلب...
۰۸ مرداد ۹۵ ، ۲۰:۵۷ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Instagram: @5BAMDAD

چگونه در ۱۰ حرکت پولدار شویم؟


«نکات کلی»

۱- دست از یادگیری برندارید:
مدل حاجی‌بازاری را کنار بگذارید. دنیای کنونی در حال تغییر است و کسانی برنده هستند که اطلاعات بیشتر، دقیق‌تر و به‌روزتری نسبت به بقیه داشته باشند. تا می‌توانید درباره موفقیت، کسب مهارت و هر چیزی که اپسیلونی ذهن شما را برای کسب موفقیت و ثروت باز می‌کند، کتاب بخوانید. به‌خصوص زندگی‎نامه‌ی آدم‌های موفق. واقعاً فکر می‌کنید اگر کتاب اعتراف‌های یک تبلیغات‌چی را بخوانید هیچ چیزی درباره بیشتر پول در آوردن یاد نمی‌گیرید؟ یعنی اگر زندگی‌نامه‌ی استیو جابز را بخوانید هیچ ایده‌ای به ذهن‌تان خطور نخواهد کرد؟ اگر می‌خواهید سریع‌تر از هم سن و سال‌های خود پول در بیاورید می‌توانید با این کتاب‌ها دوپینگ کنید.

ادامه مطلب...
۰۸ مرداد ۹۵ ، ۱۷:۰۰ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Instagram: @5BAMDAD

شتاب دهنده استارت‌آپ چیست؟


این روزها با رشد روزافزون شکل‌گیری استارتاپ در کشورمان کلمه‌ی شتاب‌دهنده نیز زیاد به گوش می‌خورد و بسیاری از افراد با این مفهوم آشنایی ندارند. اما به واقع مفهوم شتاب‌دهنده به چه معنا است و آیا این مفهوم در کشورمان جایگاه خود را پیدا کرده است؟ همراه باشید تا علاوه بر آشنایی با پاسخ به این سوال و آشنایی با مفهوم شتاب‌دهنده با تاریخچه‌ی آن، آشنا شوید.

ادامه مطلب...
۰۵ مرداد ۹۵ ، ۰۷:۱۲ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Instagram: @5BAMDAD

نورومارکتینگ و قدرت ناخودآگاه برند


ما انسان ها وقتی چیزی می خریم، دوست داریم فکر کنیم می دانیم چرا این کار را کرده ایم. فکر می کنیم فلان محصول تازه را به این دلیل خریداری کرده ایم که بهترین ویژگی ها، بهترین قیمت یا بهترین ظاهر را داشته است.

اما آن گونه که تحقیقات انجام شده در حوزه های علوم عصب شناسی، روانشناسی و اقتصاد رفتاری نشان داده اند، ما انسان ها آنقدرها که فکر می کنیم منطقی نیستیم. بلکه مدام به صورت ناخودآگاه تحت تأثیر عوامل اثرگذار ظریفی قرار داریم که ریشه در گذشته ی تکاملی ما دارند. ماشین کهنسال مغز ما امروزه برای مواردی به کار گرفته می شود که برایش آماده نشده است، و این می تواند به رفتار ها و اقدامات غیر منطقی متعددی منجر شود.

کارآفرینانی که درگیر ساختن کسب و کار و برندسازی هستند باید از نحوه ی واقعی عملکرد ذهن مشتریان خود آگاهی داشته باشند، نه آن عملکردی که خود مشتری دوست دارد در یک دنیای بی نقص داشته باشد. یک مشاور برندینگ به نام داریل وبر که تلاش هایش برخی از بزرگ ترین برند های دنیا را تحت تأثیر قرار داده، در کتاب تازه ی خود، نگاه عمقی فوق العاده ای به داخل ذهن مشتری و نحوه ی عملکرد آن می اندازد و به دارندگان برند نشان می دهد چه کار باید بکنند تا قلب و روح مشتری را با خود همراه کنند.


ادامه مطلب...
۱۳ تیر ۹۵ ، ۲۱:۲۴ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Instagram: @5BAMDAD

۱۴ کاری که افراد موفق ، در ۱۵ دقیقه ابتدایی روز کاری‌شان انجام می‌دهند


آیا می‌دانستید یک رُبع اول روز کاری، ریتم بقیه روز را تعیین می‌کند. اگر صبح اول صبح که سر کار رسیدید اوضاع‌تان شیر تو شیر باشد، فکرش را بکنید بعد از ظهر که فلان مشتری سفارشش را پس گرفته، آن‌یکی پول نمی‌دهد، مستخدم شرکت در چای ساعت ۲ ادرار کرده و فیلم آن‌را روی یوتیوب گذاشته، موش‌های ته انبار چند نفر از خدمه را جویده‌اند، راننده شرکت در صف پمپ بنزین اوردوز کرده و بقیه همکاران از شما التماس دعا دارند… آیا مغزتان توان هَندِل کردن همه این ماجراها را دارد؟ اگر هر روز به همین منوال پیش برود که سر سال رادیات می‌سوزانید و وانت سمساری هم شما را ۱۰ هزارتومن نمی‌خرد. در این‌جا شما را با ۱۴ کاری آشنا می‌کنیم که افراد موفق در ۱۵ دقیقه ابتدایی روز کاری‌شان انجام می‌دهند تا ریتم مناسب برای کار کردن تا دم غروب را داشته باشند.   


ادامه مطلب...
۱۱ تیر ۹۵ ، ۲۳:۵۵ ۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Instagram: @5BAMDAD

۱۰ راه بهبود مهارت‌های مربوط به ارتباطات اجتماعی


یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی که می‌توانیم آن را بیاموزیم «ارتباطات مؤثر» است؛ مهارتی که درعین‌حال تلاش زیادی برای آموختن آن نمی‌کنیم. مطالب زیادی درباره‌ی شیوه‌های برقراری ارتباط و یا گفت‌وگوهای کاری خوانده‌اید اما گاهی اوقات دلیلی ندارد به دنبال آموزه‌های مختلفی برای موقعیت‌های مختلف باشید.

اگر می‌خواهید در زندگی اجتماعی گفت‌وگوهای بهتری داشته باشید، ایده‌های بهتری را در حین کار خود از دیگران دریافت کنید، یا ارتباط بهتری با خانواده خود برقرار کنید، ده نکته‌ی ضروری زیر را برای یادگرفتن برقراری ارتباط مؤثر، بخوانید.


ادامه مطلب...
۱۱ تیر ۹۵ ، ۲۲:۰۰ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Instagram: @5BAMDAD